Kinesiologie
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Der Begriff „Kinesiologie“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet wörtlich übersetzt „Lehre der Bewegung“. Diese ganzheitliche Methode der Komplementärtherapie vereint östliches Wissen – wie die Fünf-Elemente-Lehre, Yin und Yang sowie die Meridiane der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – mit Erkenntnissen der westlichen Medizin. Sie betrachtet den Menschen als untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele.
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Der Begriff „holistisch“ bedeutet „ganzheitlich“. In der holistischen Kinesiologie wird also nicht nur ein Symptom behandelt, sondern der Mensch in seiner Gesamtheit wahrgenommen – mit all seinen körperlichen, emotionalen und mentalen Ebenen. Ziel ist es, die Zusammenhänge zu erkennen, statt isolierte Beschwerden zu betrachten, und so nachhaltige Heilungsprozesse zu ermöglichen.
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Der Grundgedanke der Kinesiologie ist, dass sich das Wohlbefinden eines Menschen einstellt, wenn unsere Psyche – Gedanken und Gefühle – , der Stoffwechsel und die Biomechanik – Muskulatur, Skelett, Haltung und Bewegung – im Einklang sind und die Energie – Qi – frei fliesst. Wenn Energien blockiert sind, fühlen wir uns müde, schwach, unmotiviert, gereizt und irgendwann krank.
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Kinesiologie löst Blockaden, aktiviert unsere Selbstregulationskräfte, stärkt unsere Selbstwahrnehmung und mobilisiert die eigenen Ressourcen. So kann unsere Lebensenergie frei fliessen. Wir fühlen uns leicht, sind im Flow und können unser gesamtes Potenzial voll nutzen und die gewünschten Ziele erreichen.
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Wie funktioniert Kinesiologie?
Der Körper spricht seine eigene Sprache. Anspannung und Entspannung sind der binäre Code der Muskulatur. Unser Muskeltonus zeigt an, wo Energie fliesst und wo sich diese staut.
Mit diesem Wissen können wir den Körper direkt fragen, wo im Moment Blockaden bestehen und was es braucht, um diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Denn manchmal weiss der Körper besser über uns Bescheid als unser Kopf.
Wie gehe ich vor?
Jede Sitzung beginnt mit einem Gespräch.
Was beschäftigt dich? Wo wünschst du dir Veränderung? Was ist dein Ziel?
Mithilfe des Muskeltests spüre ich in Bezug auf dein Thema Energieblockaden auf und finde geeignete Ausgleichsmethoden, die dich unterstützen, dein Ziel zu erreichen. Dabei setze ich unter anderem Akupressur, das Fünf-Elemente-System der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), Klänge, Blütenessenzen, Farben, Bewegungsübungen und Elemente aus der Gesprächstherapie ein. Die Behandlung findet i.d.R. liegend statt.
Nach der Behandlung geht es zurück ins Gespräch: Wir reflektieren die Sitzung und besprechen, was du mit in deinen Alltag nimmst und wie wir weiter vorgehen wollen.​
Was du sonst noch wissen solltest?
Ich befinde mich in der Ausbildung zur holistischen Kinesiologin an der Apamed in Rapperswil Jona. Im Rahmen meiner Ausbildung freue ich mich, vielen Menschen zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit zu verhelfen. Während der Ausbildung biete ich dir die Sitzungen zu vergünstigten Konditionen an.
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Eine kinesiologische Behandlung ersetzt keine ärztliche Behandlung. Bei akuten Beschwerden ist zwingend eine medizinische Fachperson aufzusuchen.
Als angehende Komplementärtherapeutin bin ich der Schweigepflicht unterstellt.